ACTIVITÉS

Self défense

Adultes
Sport & Bien-être

Apprendre à lutter contre le stress, renforcer la confiance en soi. L’accent est mis sur la maîtrise de soi pour s’adapter à une situation d’agression (verbale, physique ou psychologique). Apprendre à anticiper et éviter le conflit, mais aussi connaître ses capacités pour se défendre.

Lieu : MJC Palente

L’atelier existe également pour les ados.
Toutes les infos en cliquant sur ce lien.

NOUVEAU !
Pour gagner du temps lors de l’inscription au secrétariat de la MJC Palente,
vous pouvez au préalable remplir et apporter le bulletin ci-dessous :

Tarifs et infos pratiques

Intervenant(s)

Fabien FEVRE

Personne(s) à contacter

Secrétariat de la MJC Palente

03 81 80 41 80

Horaires

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

19h-20h

Vendredi

Samedi

Dimanche

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