Un temps de calme pour prendre soin de soi. Souffler se libérer et se recentrer dans la douceur. J’explore mon monde intérieur par la relaxation, auto-massages, respirations, expression corporelle, pleine conscience…
Lieu : MJC Palente
NOUVEAU !
Pour gagner du temps lors de l’inscription au secrétariat de la MJC Palente,
vous pouvez au préalable remplir et apporter le bulletin ci-dessous :
